Proč používat zubní pastu bez fluoru?

V dnešní době už se naštěstí přišlo na to, že je lepší brát si fluor především z potravin a zubní pastu používat raději bez fluoru.

 

henrik-lagercrantz-CsPCTYYxalw-unsplash 1+1 75

 

 

Fluor je významný stopový prvek nezbytný pro růst kostí a zubů. Zároveň pomáhá zubní sklovině odolávat vůči nepřátelským bakteriím. Pokud máte nedostatek fluoru, mohou se vám více kazit zuby, vaše sklovina není tak pevná. Pokud máte fluoru v těle nadbytek, hrozí vám tzv. fluoróza.

 

CO JE FLUORÓZA?

Fluoróza vzniká již v raném dětství, kdy dochází k základní mineralizaci zubní skloviny. Pokud děti v útlém věku nadměrně přijímají fluor, brzy se objeví problémy. V každém případě je pro děti příznivější používání zubních past bez fluoru.

Fluoróza se projevuje matně bělavými, u závažnějších poškození až žlutohnědými nebo hnědými skvrnami na zubech. Je zapříčiněna nadbytkem fluoru v době mineralizace zubní skloviny.

Doporučená denní dávka fluoru je pro dítě od 0,5 do 2 mg a pro dospělého 3-4 mg podle věku. Dávky nad 20 mg jsou už toxické! Když si dítko čistilo odmalička své zoubky fluoridovou zubní pastou, může se stát, že se mu začne rozpadat či drolit sklovina u stálých zubů. Myslete na to při nákupu zubní pasty!

 

DOPORUČUJEME SONIC GEL

Jedinečná zubní pasta vyvinutá speciálně pro sonické a elektrické zubní kartáčky, která neobsahuje fluoridy a díky minimálnímu obsahu brusných částic je maximálně šetrná k zubní sklovině.

detska_ Sonic Gel_75ml_tuba a krabička_3D

 

 

JAK DOPLNÍM FLUOR, KDYŽ POUŽÍVÁM ZUBNÍ PASTU, KTERÁ HO NEOBSAHUJE?

Pokud používáte pastu s fluoridy, určitě byste ji neměli polykat! Nadměrné požití fluoridu totiž způsobuje problémy s trávením, poškozuje rovnováhu střevní mikroflóry, a tím snižuje imunitu.

Fluorid je organická sloučenina nutná pro zdravé kosti a zuby. Při jeho nedostatku je třeba ho doplnit například prostřednictvím přírodní minerální vody a ze stravy.

 

Rostliny obsahující přírodní fluor: Potraviny obsahující fluor:
  • kostivalu,
  • arnice,
  • kontryhelu,
  • řebříčku,
  • měsíčku,
  • plodu šípku
  • ve vojtěšce.
  • minerální voda,
  • kakao,
  • ořechy,
  • obiloviny,
  • mořské ryby,
  • kuřecí maso
  • černý čaj.

 

deti smich

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení